TDAH y trabajo: cómo transformar tu pasión en un empleo
¿Eres TDAH? ¿y sueñas con un trabajo gratificante? El TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) es un trastorno neurológico que puede presentar desafíos significativos en el mundo laboral. Sin embargo, con la comprensión adecuada y las estrategias apropiadas, es posible transformar las propias pasiones en una carrera gratificante. En este artículo exploraremos las […]
Social y TDAH: cómo utilizarlos
¿Cómo es posible aprovechar al máximo las redes sociales si eres TDAH? En las últimas décadas, el uso de las redes sociales ha crecido exponencialmente, convirtiéndose en una parte integral de la vida cotidiana de millones de personas en todo el mundo. Sin embargo, aunque las redes sociales ofrecen numerosas oportunidades de conexión e información, […]
Cómo gestionar el trastorno de acumulación si eres TDAH
¿Eres TDAH y tiendes a acumular cosas que no necesitas? ¡Descubre cómo gestionar el trastorno de acumulación! El trastorno de acumulación es una condición psiquiátrica compleja que a menudo se confunde con el desorden causado por el TDAH (Trastorno por Déficit de Atención/Hiperactividad). Aunque los síntomas de ambas condiciones pueden solaparse, presentan diferencias significativas. Este […]
Qué hacer si eres TDAH y tu batería social se agota
¿Te sientes a menudo exhausto después de las interacciones sociales? La “batería social” es una metáfora utilizada para describir la cantidad de energía mental que una persona tiene disponible para las interacciones sociales. Para las personas con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), esta batería tiende a agotarse más rápidamente en comparación con […]
Mecanismos de defensa en personas TDAH
¿Has notado cómo ciertos comportamientos, como culpar a los demás o la procrastinación crónica, pueden influir en las dinámicas cotidianas de las personas que viven con TDAH? Estos son ejemplos de mecanismos de defensa que muchas personas TDAH utilizan para afrontar los retos diarios. Comprender estos comportamientos es fundamental para mejorar la gestión personal y […]
Gaslighting médico: cómo reconocerlo y afrontarlo
¿Has sufrido gaslighting por parte de un médico pero no estás seguro? ¡Con este artículo descubrirás cómo reconocerlo y afrontarlo! El gaslighting médico es una forma sutil y peligrosa de manipulación psicológica que puede producirse en la relación entre médico y paciente. Este fenómeno implica que un médico invalide o ponga en duda las experiencias […]