TDAH y juegos fidget: ¿cómo pueden ayudar?
¿Eres TDAH y a menudo tienes dificultades para mantener la atención? ¡En este artículo descubrirás cómo los juguetes fidget pueden mejorar la atención! El TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) es una condición neurológica que afecta a millones de personas en todo el mundo, especialmente a niños y adolescentes. En los últimos años, […]
TDAH y gaslighting: cómo afrontar las relaciones tóxicas
¿Cómo comprender y afrontar las relaciones tóxicas? Las personas TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) pueden encontrarse particularmente vulnerables a los abusos emocionales y a las relaciones poco saludables, incluidos los comportamientos de gaslighting. Esto puede ocurrir en todo tipo de relaciones, no solo en las sentimentales. En este artículo exploraremos el vínculo […]
¿Te despiertas ansioso sin motivo?
Despertarse con un sentido de ansiedad aparentemente sin motivo puede ser una experiencia angustiante. El corazón que late rápido, la mente llena de pensamientos preocupantes y una sensación general de inquietud son señales que a menudo indican un estado de ansiedad matutina. Aunque pueda parecer que esta sensación aparece “de la nada”, existen diversas causas […]
TDAH y narcisismo: ¿cuáles son las diferencias?
¿Quieres saber más sobre cómo el narcisismo y el TDAH pueden influenciarse mutuamente? Descubre las conexiones, los síntomas y las estrategias para manejar estos complejos trastornos. El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) y el trastorno narcisista de la personalidad (NPD) son dos diagnósticos de salud mental distintos, pero en algunos casos los […]
¿Sabías que el TDAH y los trastornos alimentarios están relacionados?
Los trastornos alimentarios y el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) pueden no parecer directamente relacionados. Sin embargo, una gran cantidad de investigaciones ha demostrado claramente que estas dos condiciones a menudo se presentan de manera simultánea. En particular, se ha encontrado una conexión significativa entre el TDAH y el binge eating o […]
Los mejores deportes para personas TDAH
¿Cuáles son los deportes más adecuados para las personas TDAH? El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es una condición neurobiológica que influye en varios aspectos de la vida cotidiana, incluida la participación en actividades físicas. Dado que el TDAH puede dificultar mantener la concentración y gestionar la hiperactividad, elegir deportes que respondan […]