TDAH y tormentas de verano: cómo no dejar que arruinen los planes
¿Te ha ocurrido alguna vez planificar cuidadosamente tu jornada de verano solo para verla alterada por una tormenta inesperada? Si eres TDAH o tienes un hijo TDAH, sabes bien cuánto la imprevisibilidad puede amplificar la frustración y el estrés. No se trata solo de un clima desfavorable, sino de cómo el verano, el calor y […]
TDAH y amores de verano
¿Cómo vivir las relaciones en verano sin estrés cuando eres TDAH? El verano es la estación de los días largos, los viajes improvisados y los encuentros inesperados. Para quien es TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad), este periodo puede convertirse en un mix explosivo de emociones, estímulos y desafíos organizativos. Las relaciones de […]
TDAH y Celiaquía: el rol del gluten en las áreas comunes
La relación entre el TDAH y la celiaquía podría parecer inusual, pero diversos estudios clínicos han destacado una sorprendente asociación entre estos dos trastornos aparentemente distantes. A simple vista, estas dos condiciones parecen no tener nada en común: una es un trastorno neurológico caracterizado principalmente por dificultades de atención, impulsividad e hiperactividad; la otra es […]
Memoria emocional: ¿las personas TDAH no recuerdan las emociones?
Algunas personas TDAH pueden tener dificultades con la memoria emocional, lo que significa que les cuesta recordar cómo se sintieron en el pasado, y esto a menudo les lleva a no reconocer o conectar las emociones vividas, como si cada vez fuera la primera. Que las personas TDAH a menudo tienen dificultades con la memoria […]
TDAH y Caligrafía: ¿Las personas TDAH tienen mala escritura?
Hay experiencias que parecen aisladas, rarezas personales que cada uno cree llevar solo sobre sus hombros. Pequeños episodios, comportamientos aparentemente insignificantes, hábitos extraños que se intentan ocultar o normalizar, convencidos de que son solo “carácter”. Pero para quien vive con TDAH, a menudo hay un momento en que el velo se rasga: un encuentro, una […]
¿El TDAH empeora con la edad?
Muchas personas TDAH reportan una sensación común: la de que los síntomas han empeorado con el tiempo. Al reflexionar sobre la infancia o la adolescencia, a menudo se percibe que ciertas dificultades —como la desorganización, la impulsividad, la dificultad para mantener la atención o para completar tareas— estaban presentes, pero no parecían tan impactantes como […]