¿Cuál es la historia del TDAH?
¿Cuándo el TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) comenzó a aparecer a lo largo de la historia y cuáles han sido los remedios utilizados? La historia del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es larga y rica en descubrimientos: se pueden encontrar indicios de comportamientos asociados al TDAH ya desde hace […]
Beneficios del decluttering para personas TDAH
¿Qué es el decluttering para personas TDAH? Una característica típica del TDAH es la tendencia a acumular objetos constantemente sin conseguir deshacerse de ellos. El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) puede hacer que mantener el hogar ordenado parezca imposible.Como consecuencia, las personas TDAH pueden tener casas desordenadas y poco organizadas, y descubrir […]
¿Cómo gestionar el TDAH durante el embarazo?
¿Eres TDAH y estás a punto de convertirte en madre? El embarazo es un momento emocionante para muchas familias, pero también puede ser un período preocupante para las madres TDAH. Además de afrontar cambios significativos en sus cuerpos, no existen directrices claras para gestionar el tratamiento del TDAH durante el embarazo y el período posparto, […]
7 cualidades TDAH para el éxito
¿De qué manera las personas TDAH consiguen alcanzar un gran éxito? Algunas de las personas de mayor éxito que han caminado por nuestro planeta tenían, o incluso tienen, el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH). Personas como Albert Einstein, Will Smith, Justin Timberlake y Simone Biles, solo por citar algunos; si quieres saber […]
TDAH: ¿Cómo empezar el día con energía?
“¡Si tan solo consiguiera despertarme a tiempo, seguramente sería más productivo/a!” ¿Alguna vez lo has pensado? El TDAH (o trastorno por déficit de atención e hiperactividad) puede dificultar empezar el día con energía y motivación. Los principales síntomas del TDAH, es decir, la falta de atención, la hiperactividad y la impulsividad, pueden obstaculizar la capacidad […]
5 motivos por los que las personas TDAH pueden ser más productivas por la noche
Eres TDAH y te preguntas por qué a menudo trabajas de noche? ¡Este artículo te lo explica! Para muchas personas, la noche se considera el mejor momento del día, aquel en el que es posible descansar recuperando toda la energía consumida. Para muchas otras, en cambio, la llegada de las horas nocturnas puede representar una […]